如何为宝宝挑选保险
由 thatislife 于 星期一, 08/30/2010 - 14:22 发表对于刚刚做父母的年轻人来讲,为宝宝挑选合适的保险进行投保,可以作为宝宝的第一份生日礼物。
挑选保险需要考虑一些因素,尽量达到花小钱、能够办大事的效果。这里也介绍几个常识性的知识点:
1. 先大人后小孩。保险作为一种风险预防与控制的手段,功能始终是有限,对于宝宝健康、快乐成长最大的条件就是父母的呵护、关爱。所以,首先需要将大人的保险进行规划,目前很大部分父母是由单位提供的社保加一定的商业保险,所以这部分因人而异,不做赘述。
2. 量力而为。保险是为了提高家庭碰到意外的情况下的缓冲保障,不能影响正常的生活,所以,一般不要超过家庭年收入的20%。
3. 先普遍,后特殊。很多公司的保险是分级别的,例如医疗,会分为普通的医疗保障与大病保障。不要一味的指望大病而获得保险,而忽略了经常生小病。

如何解决女白领的亚健康问题
由 ztt2010 于 星期日, 08/29/2010 - 20:23 发表由于女性在家庭里面的特殊地位(女性能顶半边天),女性白领往往比较男性白领承担更多的责任与压力。
所以,对于女性的亚健康问题,区分为心理上的与生理上的。

如何为高血压病人提供饮食
由 ztt2010 于 星期日, 08/22/2010 - 22:27 发表高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病。休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压。高血压病人的饮食方法:
1. 三餐
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